👋 "Proactief " en "productief " zijn niet hetzelfde
Ken je dat, dat je de hele dag werk verzet... maar dat de grote projecten er niet van lijken te komen in je dagplanning?
Het probleem: Als mens in 2024 zijn we vaak mega verslaafd aan dopamine...
- We krijgen continu notificaties binnen en worden gebombardeerd met prikkels
- Dat zorgt er jammer genoeg ook voor - samen met onze gsm obsessie - dat we slechter en slechter worden in het beheersen van onze drang voor dopamine.
Waarom is dit zo nefast voor ons werk?
- Omdat dit er ook voor kan zorgen dat je je belangrijke werk nooit lijkt af te maken. Sterker nog, je begint er zelfs misschien niet eens aan.
- Je bent continu afgeleid en begint aan vanalles, maar op het einde van de week is er niets in huis gekomen van je strategische werk 'aan de business'.
Ik geloof er heilig in dat de meest succesvolle mensen ter wereld heel goed zijn in het beheersen van dopamine, en dat ze daardoor zo goed in flow kunnen werken en grote resultaten kunnen behalen. Ze prioritiseren proactiviteit boven productiviteit.
Vandaag in de nieuwsbrief: tips om je focus terug te brengen in je werk - of je nu ook op workation bent zoals ik, of van thuis uit werkt!
📨 Advanced: Ontdek hoe ik mijn tijd beheer tijdens mijn workation in LA🌴 (personal update)
🎧 Vandaag duik ik diep in het balanceren van strategisch werk met de rest van mijn werk, terwijl ik nieuwe kennis opdoe hier in LA.
Je krijgt ook een blik achter de schermen bij hoe ik mijn Notion-dashboard gebruik om een helder overzicht van al mijn taken te behouden zodat ik niet overweldigd raak🥲.
👉 Luister om mijn belangrijkste inzichten te ontdekken over:
- Het behouden van een proactieve strategische mindset, hoe druk je ook bent.
- Het gebruik van tools zoals Notion en Fantastical om je taken te stroomlijnen en niet afgeleid te worden door vragen uit je omgeving.
- Het verminderen van de brainpower🔋 die je nodig hebt voor je werk.
🎙 Beluister de nieuwe (Engelse) aflevering van 18 min. hier: LA Update Pt. I: How I'm prioritizing strategy work while managing my workload on workation​
|
📨 Intermediate: Hoe plan je een "workation" voor jezelf?
Tips om een goede workation te plannen:
- Bepaal op voorhand 1-3 zaken die je wil behaald hebben tegen het einde van je trip (een harde deadline helpt!)
- Plan je agenda en afspraken op voorhand zodat je niet te veel afleiding ervaart
- Houd rekening met transit tijd tussen verschillende locaties (inpakken en uitpakken en me verplaatsen tussen hotels kost al snel 3-4u tijd)
Waar dien je nog mee rekening te houden, hoe plan je je dagen en wat neem je allemaal mee? Dat ontdek je in mijn gratis gids 👇
📒 Download hier mijn gratis gids die je kan afprinten om je eigen Workation te plannen: fastforwardamy.com/workationworkbook​
|
🛠Beginner: If you fail to plan, you plan to fail
Ik zeg altijd "Als het niet in mijn agenda staat, bestaat het niet". En terwijl ik hier 9u 'achterloop' op België, is het plots belangrijker dan ooit om goed vooruit te plannen zodat ik me niet vergis en klanten of sessies misloop.
De tool die ik daarvoor gebruik heet 📆'Fantastical' en laat me toe 2 tijdzones tegelijkertijd te zien zodat ik weet hoe en wanneer mijn meetings vallen in 1 oogopslag! Dit kan evt. een alternatief bieden voor iCal of Google calendar, ik ben er alvast blij mee.
Ik heb de tool hier gelinkt voor je: https://apps.apple.com/us/app/fantastical-calendar/id718043190
|
Ziezo!
Wil je nog wat meer inspiratie opdoen over andere topics ook? Ontdek dan zeker de nieuwste afleveringen op mijn nederlandse Gewoon Doen podcast hier.
Maak er een top week van,
Amy
|
|
Amy Vandeputte
Founder, FastForward Academy
​
|
PS Ben je benieuwd naar de mindset shifts en inzichten die ik hier in LA meemaakte? Eerlijk: ik voel me alsof mijn ego hier is doodgegaan😂, zo hard ben ik al geconfronteerd geweest met mezelf. Antwoord op deze mail met "Part II" indien je graag wil dat ik daar nog een aflevering over opneem, over inzichten rond mindset en groei hier!